健康生活

健康生活のためにいろいろな方法がありますが、なかでもウォーキングがもっともメジャーな方法といえるでしょう。

ウォーキングのよいところは、年齢や性別を問わず、誰でも気軽に取り組めることではないでしょうか。

雨の場合はともかく、野外の公園や川のほとりで、清しい空気を吸うと、気分も晴れやかになるのではないでしょうか？

ウォーキングする場所も、特に決められたコース内容はありませんし坂がなくてはならないとか、真っ直ぐな道を歩かなくてはならないとか決まり事はありません。

毎日の生活習慣の中にウォーキングを組み込むことによって、１日を過ごすために必要なエネルギーを自然と増やすことができ、ダイエットの効果も期待でき、体脂肪を燃焼することと体脂肪をつきにくくなるといわれます。

筋肉を増やすことは基礎代謝を向上させ、じっとしていても脂肪が燃える体になります。

歩くと足が強化され、足の筋肉が増えます。

健康生活でウォーキングがダイエットにいいのは、脂肪の燃え方を考えれば一目瞭然なのです。

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ラジウム温浴器【玉川の花湯】

ウオーキングの後のお風呂！！快適ですね。

玉川の花湯は、自宅でラジウム温泉気分を味わえます。

世界でも台湾の北投温泉と秋田の玉川温泉にしか存在しない薬石「北投石（天然記念物）」の湯の花を生成することにより、絶大な湯治効果を誇る玉川温泉の温浴効果をそのまま再現することに成功。

さまざまな湯治効果を手にすることができる自宅専用の天然ラジウム温浴器です。

玉川の花湯は、半永久的に玉川温泉の温浴パワーの恩恵を得ることができ、いくら使ってもその効果が失われることはありません。