栄養素の働き

作成 by まき 08 8月 2016

栄養素は人間の体のすべてを作る原材料といえます。

食物の中には、「生きるのに欠かせない物質」すなわち、【栄養素】が入っているため、人は食物がなければ生命を保つことができません。

食物に含まれる成分には、単に「体を作る」だけではなく、身体活動に必要な「エネルギーの供給源」にもなり、また、「体の働きをスムーズにする潤滑剤（体の調子を整える）」にもなっています。

体を作る成分やエネルギー源は、絶えず新しく作り変えられ、また、新しく補給されることによって、人は健康を保ち、生命活動がスムーズに繰り返されています。

このような生命活動だけではなく、社会的活動を営む人間として健康を保つのに必要な食物成分の補給と、肉体・精神両面での健康との関係をひっくるめたものを「栄養」と呼んでいるのです。

つまり、「栄養」とは、「食物」と「健康」とのかかわりを表わす言葉なのです。

野菜不足を解消するには、野菜をバランスよく摂取することです。

「飲みごたえ野菜青汁」は、３０品目の新鮮野菜と健康食材を厳選してバランスよく配合しています。

緑黄色野菜、淡色野菜など、食材本来の力を総合的に発揮できる新鮮野菜３０品目を厳選して野菜不足を解消します。

飲みごたえ野菜青汁のクチコミ

大麦若葉がはいっているので抹茶のような味わい。: 大変飲みやすいです。ローヤルゼリーやヒアルロン酸が入っているので、買ってみました。効果は分かりません。
飲みやすくて気に入っています。: 今まで青汁系は飲んだことないんですけど、気軽に飲みやすいです。若干甘いようにも思いますが、甘すぎないので別にですかね。撮りたい食材などが豊富に含まれているので、これで健康維持ができればいいなと思っています。数箱目になりますが、調子がいいようにも思います。
美味しい！！: 色々な種類の青汁を購入し飲んでいます。今はまだ、これが良い、この商品にしようと思う商品に巡り合っていませんが今回のローヤルぜりーにはちっと魅かれています。飲みやすく美味しいです。